Combien de KCalories ? : Entre 200 et 400 KCal

Acras de morue - 289 KCal

Agneau aux aubergines (Bangon Gosht) - 298 KCal

Anzac biscuits - 230 KCal

Aubergines à la ménagère - 219 KCal

Aubergines Sardes au four - 320 KCal

Avocat au rhum - 253 KCal

Avocat au sel - 253 KCal

Bar et tomates confites - 317 KCal

Beignets aux pommes - 352 KCal

Biscuit roulé - 253 KCal

Blanc-manger au coco - 265 KCal

Bouchées aux épinards (fatayers) - 341 KCal

Bouillabaisse en terrine - 282 KCal

Brochette de poulet grillé (Yakitori) - 250 KCal

Brochette roulé tartare - 201 KCal

Cake du lendemain (de raclette) - 326 KCal

Cannelés - 373 KCal

Caramels mous salés-sucres au beurre demi-sel - 221 KCal

Carry de porc réunnionais - 234 KCal

Cheese nan - 256 KCal

Chich taouk (poulet mariné et grillé) - 251 KCal

Chou-fleur à la sarde - 298 KCal

Choux à la crème - 288 KCal

Cocotte de thon aux légumes niçois - 205 KCal

Couronne de caponata - 398 KCal

Couscous chocolat - 252 KCal

Crème anglaise - 294 KCal

Crème au beurre (pour bûche) - 365 KCal

Crème Chantilly - 202 KCal

Crème patissière - 322 KCal

Croissants - 296 KCal

Croque-monsieur - 368 KCal

Croquettes au thon - 391 KCal

Crumble - 395 KCal

Crumpet - 238 KCal

Dessert de fruits au four - 257 KCal

Endives au jambon - 310 KCal

Escalopes de porc panées (schwein schnitzel) - 382 KCal

Fenouil gratiné au parmesan - 365 KCal

Flamiche au maroilles - 329 KCal

Fougasse aux anchois - 339 KCal

Frites de courgette - 229 KCal

Galette des rois - 354 KCal

Galettes bretonnes - la Gallo - 222 KCal

Gaspacho andalou - 339 KCal

Gateau au chocolat - 298 KCal

Gratin dauphinois "officiel" - 369 KCal

Gratin de chou-fleur - 276 KCal

Gratin de crevettes grises aux chicons - 297 KCal

Gratin de légumes d'été au chèvre - 280 KCal

Huitres à la normande - 340 KCal

Ile flottante - 324 KCal

Lasagnes aux courgettes - 254 KCal

Le pône des Antilles - 343 KCal

Lentilles à l'indienne - 366 KCal

Limoncello - 209 KCal

Lotte à la basquaise - 303 KCal

Lotte de Marrakech au Chermoula - 380 KCal

Macarons - 312 KCal

Moussaka - 397 KCal

Mousses au caramel au beurre salé - 343 KCal

Nage de moules aux poireaux et carottes - 371 KCal

Nègre blanc - 386 KCal

Oyakodon (buri) - 282 KCal

Pain d'épices - 262 KCal

Pancakes - 376 KCal

Pâte brisée - 289 KCal

Petits soufflés de saumon à la tomate - 275 KCal

Pissaladière - 318 KCal

Poires au Chablis - 388 KCal

Poisson en sauce des 2 J - 306 KCal

Pommes de terre d'hiver - 312 KCal

Poulet Thaï au basilic - 386 KCal

Pressée de chèvre aux poivrons - 396 KCal

Pudding meringué aux framboises - 245 KCal

Ramequins de Tomates - 269 KCal

Ratatouille - 287 KCal

Riz bazalia - 337 KCal

Roulades de veau à la moutarde et petits-suisses - 355 KCal

Salade au boulgour - 365 KCal

Salade de carottes à l'escabèche - 237 KCal

Salade de carottes de fédala - 205 KCal

Salade de haricots verts au parmesan - 368 KCal

Salade de mimolette au jambon - 381 KCal

Salade de pâtes au thon - 318 KCal

Salade grecque - 299 KCal

Salade niçoise - 394 KCal

Sangria - 221 KCal

Sauce au vin - 269 KCal

Sauce barbecue - 210 KCal

Sauce béarnaise - 386 KCal

Sauce gribiche - 348 KCal

Scarpaccia de courgettes (gratin) - 335 KCal

Sirop de figues - 233 KCal

Soupe de moules - 345 KCal

Spaghettis aux épinards - 356 KCal

Strudel de filo aux poires et abricots - 211 KCal

Tapenade - 262 KCal

Tarte à la tomate - 359 KCal

Tarte aux abricots - 270 KCal

Tarte aux pralines - 206 KCal

Tarte Ben - 242 KCal

Tarte thonmate - 269 KCal

Tartes aux poires - 313 KCal

Terrine d'aubergines - 352 KCal

Terrine de St Jacques - 264 KCal

Tian de blettes (gratin) - 279 KCal

Tian de courge (ou courgette) - 260 KCal

Tomates à la paresseuse - 273 KCal

Torino hara-age - 222 KCal